طبيب سعودي يوضح كيفية محاربة الانفلونزا بالطعام | تناول هذا وستتخلص من أعراضها فورا "شاهد"

كشف الطبيب السعودي "محمد علي الأحمدي" وهو بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني عن الطعام الأفضل الذي يمكن من خلاله محاربة الانفلونزا.

حيث قال من خلال الفيديو الذي تم استضافته فيه على قناة السعودية: "من الأطعمة المفيدة أيضًا، مرق الدجاج، والخضروات، مثل الجرجير والخس لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن والمياه، والفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والكيوي، والشاي بالأعشاب" وأوضح أن مرقة اللحم من أفضل الأطعمة التي يمكن لمريض الانفلونزا تناولها.

وقد أشار من خلال الفيديو إلى أن المصاب بالانفلونزا يتعين عليه التوقف عن تناول الكافيين والكحول وجميع منتجات الألبان وكذلك السكريات والتوابل الحارة.

• خطوات التسجيل بمنصة مسار وأهم الخدمات التي تقدمها
• بعد تولي بيولي مهمته رسميًا.. هل انضم سعيد الشهري للفريق الفني بنادي النصر؟
• الدليل الإجرائي 1444 وزارة التعليم السعودية pdf